سلامت نواختن

کتاب سلامت نواختن اثر سید شاهین محسنی انتشارات سوره مهر

‌پرداختن به مقوله اندام نوازندگان و فیزیولوژی نوازندگی در تمام دوران، به صورت توصیه های کلی توسط مدرسین وجود داشته است، اما نگاه تحلیلی و مستقل به این مقوله در اروپا و آمریکای شمالی سابقه نزدیک به نیم قرنی دارد.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌

سبک زندگی کم تحرک امروزه، تغذیه نامناسب و فشارها و استر س های نا خواسته و مخرب محیطی که بسیار بیش از گذشته است، باعث مستعدتر شدن نوازندگان نسبت به آسیب دیدگی شده و از طرف دیگر گزارش ها و اطلاعات از افرادی که به علت نا آگاهی و رفتار ناصحیح، دوران افسردگی و ناامیدی را گذرانده و یا آسیب دیدگی آن ها منجر به توقف موقت یا دائم نوازندگی آن ها شده است، ضرورت پرداختن به این مقوله را هر چه بیشتر مشخص می کند.

بریده‌ای از کتاب سلامت نواختن

کتاب حاضر با نگاهی اجمالی به آناتومی ضایعات متداول در نوازندگان را به زبانی ساده معرفی نموده و در ادامه به نکاتی کاربردی در جهت پیشگیری از بروز این ضایعات پرداخته است. مطالب عنوان شده در بخش توضیحات اندام از لحاظ علمی بدون اشکال است و توصیه‌های مطرح شده از نظر پزشکی مورد تأیید است.